【華人健康網記者張世傑／台北報導】子宮好、不會老！中醫師指出，子宮是女人的第2個心臟，一般女性卻常疏於保養。因為將子宮照顧好，氣血循環自然好，精氣神足夠，臉色自然紅潤，人也會顯得更年輕，不僅可遠離婦女疾病，甚至可對抗老化夢魘。
腎陽不足 暖宮2個小秘方
中醫師莊雅惠強調，中醫說的「胞宮」包括子宮、卵巢及周圍等多種組織器官。「宮寒」並不是說子宮內的溫度低，而是指女性腎陽不足，胞宮失於溫煦，子宮、卵巢等生殖器官的功能因寒邪而處於一種相對低下的狀態。建議平日可用以下藥膳茶飲或食療改善：
1.養生茶飲／補血暖宮茶：
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功效：補血溫陽、滋陰美顏。
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材料：刺五加3錢、蜜黃精5錢、枸杞1兩、何首烏3錢、艾葉1.5錢、茯苓3錢。
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服法：全部材料分為4份，放入茶包袋中，每次取1份加沸水250cc沖泡，燜約5分鐘，飯後即可當水飲用。（1天可喝1至2份）
2.養生食療／當歸雞湯：（於經期結束後食用2至3帖）
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功效：補血養氣、潤膚美顏。
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材料：黃耆3錢、當歸2錢、白芍3錢、天冬5錢、川芎1.5錢、麥芽5錢、雞腿1隻、薑2片、米酒1湯匙。
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作法：將中藥材放入滷包袋中，加1500C.C的水，熬煮45分鐘，取藥汁備用； 再以麻油爆香薑片及雞塊，加入藥汁大火煮滾撈除浮沫後改為小火，續煮約30至60分鐘，待雞肉熟後，取出藥袋加鹽調味，即可食用。
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叮嚀：容易脹氣腹瀉加茯苓3錢，容易上火煩躁者加玉竹5錢至1兩。
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台股走揚，美元偏弱，加上月底出口商有拋匯需求，新台幣兌美元今（ 22 )日早盤升破 30.3 元，一度觸 30.286元、升值 4.2分，不過，由於全球央行年會即將召開，市場交投趨向保守、觀望，新台幣隨後在 30.29 元震盪整理。
本周全球央行年會即將登場，投資人態度趨向謹慎，美股呈現小漲小跌，其中道瓊工業指數上揚 29.24 點，終場收在 21703.75 點。台股今日開盤上漲 26.98 點，加權股價指數以 10353.37 點開出，目前上漲 70 餘點。
國際匯市部分，美元偏弱，韓元一度觸 1134.9 韓元兌 1 美元，目前在 1136.45 韓元兌 1 美元，日圓盤中升破 109 價位，來到108.83 日圓兌 1 美元，目前拉回 109.19 日圓兌 1 美元，而人民幣兌美元中間價來到 6.6597 元，較前一交易日中間價升值 112 基點。
至於新台幣，匯銀人士指出，在台股開紅及韓元、日圓偏升下，新台幣兌美元今日早盤以 30.314 元、升值 1.4 分開出後，在出口商拋匯下，隨即升破 30.3 元，一度觸及 30.286元、升值 4.2分，不過，由於市場靜待即將召開全球央行年會，新台幣兌美元目前在 30.29元震盪整理。
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